22. Pada permainan sepak bola waktu ekstra time / babak tambahan pada setiap babak adalah … A. 11 menit B. 12 menit C. 13 menit D. 14 menit E. 15

22. Pada permainan sepak bola waktu ekstra time / babak tambahan pada setiap babak adalah … A. 11 menit B. 12 menit C. 13 menit D. 14 menit E. 15 menit 23. Sebelum melakukan aktifitas olahraga alangkah baiknya untuk menghindari terjadinya cedera sebaiknya kita melakukan … A. Launching B. Breefing C. Coaching D. Skiping E. Streaching 24. Salah satu gerakan senam ritmik/irama yang dilakukan secara berulang – ulang dan tidak terputus – putus antar gerakan disebut … A. Melakukan gerakan berguling B. Melakukan gerakan pelenturan tangan C. Melakukan gerakan jumping D. Melakukan gerakan tiger sprong E. Melakukan gerakan lari 25. Bentuk latihan pemanasan bermacam-macam, diantaranya … A. Berjemur B. Berendam C. Berlari D. Bernyanyi E. Berhalusinasi