jelaskan teknik pernapasan saat melakukan renang gaya dada berikut ini! a. menghirup udarah b. menghembus

a.menghirup udara

caranya pada saat tangan kita bertemu kita bisa ambil nafas.

b.

pada saat di permukaan mengirup dengan mulut, trus kalau kepala udah di dalam air keluarkan nafas menggunakan hidung. 
A.