Penjaskes

Pertanyaan

bagaimana tahapan dalam melakukan passing atas dalam permainan bola voli

1 Jawaban



  • a. Passing Atas

    Cara melakukan Passing atas adalah sebagai berikut

    1. Berdiri seimbang dengan tumpuan dua kaki dan salah satu kaki di depan.

    2Pandangan diarahkan pada bola dan badan sedikit condong ke depan.

    3.Kedua tangan terbuka di atas kepada dengan siku bengkok ke samping.

    4.Dorong bola ke atas dengan menggunakan pangkal jari-jari tangan diikuti dengan gerakan meluruskan kedua siku dan kedua lutut sehingga badan lurus.

    5.Sikap akhir merupakan gerak lanjut dari kedua lengan diikuti oleh anggota tubuh lainnya.

Pertanyaan Lainnya