ketika kalian mengeluarkan napas saat melakukan renan gaya dada dilakukan bersamaan dengan a. Kaki ditarik ke depan b. Pengembalian lengan c. Tangan mendayung d

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Teknik Dasar Renang
Kata Kunci: teknik pernafasan renang gaya dada
Kode: 8.22.8

b. Pengembalian lengan

Ketika kalian akan mengeluarkan nafas pada renang gaya dada, kalian bisa melakukannya ketika posisi tangan di kembalikan ke posisi awal. Pada saat itu, hidung dan mulut masuk ke dalam permukaan air, lalu keluarkan napas melalui mulut dan hidung sedikit demi sedikit. Sedangkan untuk mengambil nafas pada renang gaya dada bisa dilakukan dengan cara mengangkat kepala pada saat menarik tangan ke arah samping. Pada saat itu kepala otomatis terangkat sehingga memungkinkan kalian untuk mengambil nafas.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas teknik Dasar Renang:
https://brainly.co.id/tugas/14950915