Renang adalah salah satu kegiatan yang menyehatkan dan merupakan olahraga yang dapat menyembuhkan penyakit .... a. asma c. pusing b. flu d. demam berdarah

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Teknik Dasar Renang
Kata Kunci: manfaat berenang
Kode: 8.22.8

a. asma

Renang adalah salah satu olahraga air yang memberikan banyak manfaat. Selain bermanfaat untuk pembentukan tubuh karenaketika berenang kita menggunaan semua otot tubuh kita, berenang juga bisa menyembuhkan penyakit asma.

Asma sendiri adalah sebuah penyakit yang mana ditandai dengan penyempitan dan peradangan saluran napas sehingga timbul rasa sesak dan kesulitan bernapas. Gejala lain dari asma adalah nyeri dada, batuk, dan mengi.

Dengan berenang, kita akan belajar mengatur ritme bernafas dan menarik nafas secara dalam sehingga perlahan-lahan akan membiasakan untuk membuka paru-paru ketika menarik nafas secara dalam.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas teknik dasar renang: https://brainly.co.id/tugas/14950395

Mapel : Penjaskes
Materi : Tekhnik Renang
Kata Kunci : Manfaat

Pembahasan :

A. Asma

Manfaat lain renang adalah melatih pernapasan paru paru manusia.