Teknin dasar dalam permteknik lemparan atas dalam permainan bola voli

lemparan atas dalam permainan bola voi disebut over head pass

Adapun teknik dasar melakukan over head pass yang sederhana adalh sebagai berikut:

1. Pegang bola dengan posisi permulaan bola di atas kepala sedikit di depan dahi dan siku menekuk
2. Lemparkan bola dengan lekukan pergelangan tangan yang arahnya sedikit menyerong ke bawah disertai dengan meluruskan lengan
3. Lepaskan bola dari tangan mengguakan jentikan ujung jari tangan

smoga membantu^^